[Chuyên gia tư vấn] Top 3 sữa non giúp bé tăng cân?

Tác giả

Admin Colostrum

Cân nặng đối với trẻ là vô cùng quan trọng bởi vì nó ảnh hưởng đến trí não, thể chất cũng như sức khỏe toàn diện của trẻ. Bé chậm tăng cân thì nên làm như nào? Uống sữa non giúp bé tăng cân? Trong bài viết dưới đây, HealthSK sẽ giúp các mẹ giải quyết được mối bạn tâm trên!

Dấu hiệu nhận biết trẻ tăng cân chậm

Trong khoảng 2-6 tuổi, bé bắt đầu tiếp xúc nhiều với môi trường bên ngoài, khám phá thế giới nhiều hơn. Để đánh giá trẻ có sức khỏe ổn định, phát triển đều, cân nặng là một yếu tố quan trọng.

Dưới đây là bảng chiều cao cân nặng chuẩn theo WHO:

bang-chieu-cao-can-nang-be-gai-0-5-tuoi
                                             Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé gái từ 0 – 5 tuổi
bang-chieu-cao-can-nang-be-trai-0-5-tuoi
                                                Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé trai từ 0 – 5 tuổi

Nguyên nhân bé không tăng cân?

nguyen-nhan-khien-be-cham-tang-can
                                Đâu là nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân?

Mua không biết bao nhiêu đồ bổ, đồ ngon, đồ dinh dưỡng cho trẻ, nghe đông mách tây, áp dụng đủ các biện pháp nhưng trẻ vẫn không tăng cân. Đó là tâm lý chung và nỗi băn khoăn của hầu hết các bố mẹ có con nhẹ cân. Vậy, đâu là nguyên nhân khiến trẻ không tăng cân?

  • Chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp: chế độ ăn thiếu chất, thiếu đa dạng dẫn đến việc trẻ thiếu dinh dưỡng, chậm phát triển.
  • Trẻ hoạt động nhiều: trẻ năng động, ham chơi, hoạt động chạy nhảy nhiều nhưng lượng calo nạp vào cơ thể không đủ.
  • Trẻ biếng ăn: một số trẻ rất kén ăn, biếng ăn, lượng thức ăn trẻ ăn mỗi ngày đều ít hơn so với nhu cầu năng lượng cần thiết.
  • Bệnh lý: trẻ có thể gặp các vấn đề tiêu hóa, hô hấp dẫn đến việc hấp thu chất dinh dưỡng không tốt.

Uống sữa non có giúp bé tăng cân được không?

sua-non-co-cong-dung-khac-nhau-tuy-vao-moi-tre
          Sữa non giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt, trẻ ăn ngon, tăng cân đều

Trả lời: Bổ sung sữa non giúp trẻ tăng sức đề kháng, bé ăn ngon hơn, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, ít ốm vặt hơn, từ đó, trẻ tăng cân đều.

Sữa non là chất dịch được tiết ra từ tuyến vú của người mẹ và động vật có vú (như bò, dê…) trong vòng 72h đầu sau sinh. Sữa non có màu trắng vàng đến vàng đậm và đặc dính. Sữa non được xem như “giọt vàng”, bởi: thời gian tiết ra ngắn, lượng tiết ra rất ít (trẻ không bú thì mẹ không tiết ra sữa non) và lượng kháng thể cao.

Thực tế, không ít bà mẹ đã từng rất “lao đao” khi con mình có sức đề kháng yếu, ốm vặt triền miên, cân nặng thì không có dấu hiệu tăng. Nhiều mẹ thắc mắc uống sữa công thức hay sữa non sẽ giúp bé tăng cân. Theo chuyên gia HealthSK: Sữa non và Sữa công thức không thể thiếu một trong hai. Bởi:

  • Sữa công thức giúp con bổ sung dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cho con trong các hoạt động hàng ngày
  • Sữa non giúp con bổ sung nguồn kháng thể tự nhiên dồi dào, giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, phòng chống lại các tác nhân gây bệnh, hạn chế ốm vặt và nâng cao hệ miễn dịch tổng thể.

Nếu đã dùng sữa công thức, con chắc chắn cần thêm sữa non mỗi ngày để đề kháng khỏe mạnh hơn.

>>Tìm hiểu thêm: Sữa non và sữa công thức nên dùng loại nào? 

Trong sữa non có chứa kháng thể IgA chiếm khoảng 15 – 20% các immunoglobulin trong máu, kháng thể tham gia chủ yếu vào quá trình bảo vệ đường hô hấp, tiêu hóa. Bổ sung sữa non cho trẻ là một trong các biện pháp hữu hiệu giúp trẻ luôn luôn mạnh khỏe. Khi em bé của mẹ khỏe mạnh, tất nhiên các hoạt động hô hấp, tiêu hóa sẽ diễn ra rất trơn tru. Bé thỏa sức vui chơi, ăn ngon, ngủ sâu giấc. Từ đó, cân nặng cũng sẽ được cải thiện đáng kể.

Tùy vào cơ địa và khả năng hấp thụ của bé, sữa non sẽ có tác dụng ít hoặc nhiều đối với cân nặng của bé. Điều này không đồng nghĩa với việc, uống sữa non sẽ không có tác dụng nhiều đối với cơ thể trẻ mẹ nhé!

Giữa con bụ bẫm mà ốm nhiều với con gầy mà khỏe mạnh, mẹ chọn gì? HealthSK tin rằng, bố mẹ nào cũng mong muốn con cái luôn khỏe mạnh.

Review top 3 loại sữa non hỗ trợ bé tăng cân khoa học

Sữa non Goodhealth Colostrum

  • Sữa non Goodhealth Colostrum xuất xứ từ New Zealand là loại sữa non gần như xuất hiện đầu tiên tại thị trường Việt Nam. Với hàm lượng bột sữa non lên tới 99.95%, đây là nguồn dinh dưỡng quý giá đối với bất kỳ em bé nào. Mẹ biết tại sao không?
  • Kháng thể IgA là kháng thể giúp bảo vệ hệ tiêu hóa và hô hấp, giúp bé chống lại sự tấn công của virus, vi khuẩn. Trong sữa non Goodhealth New Zealand hàm lượng IgA tương đối cao 1570mg (960mg)/100g (chỉ có Goodhealth Colostrum là đơn vị công bố rõ ràng bảng thành phần này). Với hàm lượng IgA cao như vậy, bé con của mẹ sẽ luôn khỏe mạnh, vui chơi thỏa thích mà không sợ bất kỳ sự tấn công của vi khuẩn từ môi trường bên ngoài. Bé vui chơi hết mình, ăn ngon, ngủ sâu giấc. Và tất nhiên, cân nặng cũng sẽ tăng đều đều và vô cùng khoa học.

Hướng dẫn sử dụng:

  • 1 thìa/lần/ngày (trọng lượng 3g/thìa).
  • Lượng nước lý tưởng để pha sữa là 50ml cho 1 thìa Sữa non Goodhealth Colostrum.

Giá: 795.000đ/hộp * 100g

Mua hàng

Sữa non Natrumax Baby

Theo hãng, sữa non Natrumax Baby dùng riêng cho người trẻ từ 1-10 tuổi. Trẻ chậm tăng cân có thể dùng sản phẩm này như một bữa ăn phụ. Giúp bổ sung cho chế độ ăn hàng ngày thiếu vi chất dinh dưỡng, giúp tăng cường sức đề kháng và tăng trưởng chiều cao, giúp ăn ngon miệng và tăng cân hiệu quả.

Hướng dẫn sử dụng:

B1: Cho 180ml nước đun sôi để nguội đến khoảng 50 độ C cần dùng vào bình/cốc/ly

B2: Cho 04 muỗng gạt ngang (khoảng 36g_ vào khuấy đều cho tới khi tan hết, để nguội đến nhiệt độ gần bằng với thân nhiệt rồi uống

B3: Mỗi lần uống 1 bình/cốc/ly. Dùng 2-3 lần/ngày tùy theo nhu cầu của cơ thể

Giá: 750,000₫/ hộp*800g.

Mua hàng

Sữa non Alpha Lipid

  • Hàm lượng dinh dưỡng trong sữa non alpha lipid được xem là lành tính và hiện chưa có tác dụng nào được chứng minh. Nhiều mẹ truyền tai nhau sữa non Alpha Lipid là một sản phẩm thần thánh giúp bé tăng cân nhanh. Liệu có thực sự như thế?
  • Dựa vào bảng thành phần thì có thể thấy: mỗi 100g sữa chỉ có 312 Calo, tương đương, mỗi ngày 1 ly sữa sẽ chứa 50 Calo, thấp hơn nhiều so với các loại thức ăn thông thường như gạo (700 calo/200g), miến (340 calo/100g), bánh mì (340 calo/150g) hoặc đậu đen (334 calo/100g). Như vậy, sữa non Alpha Lipid không giúp trẻ tăng cân nhanh nhưng cũng có phần hỗ trợ bé tăng cân.
  • Bé tăng cân có thể là nhờ vào việc bố mẹ kết hợp với chế độ ăn dinh dưỡng khoa học hơn hoặc sữa non Alpha Lipid chứa các kháng thể (lượng kháng thể này không nhiều 1875mg/100g) hỗ trợ bé khỏe hơn, ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường sữa non alpha lipid được làm giả, làm nhái rất nhiều. Bố mẹ nên CẨN TRỌNG trước khi mua.

Liều lượng sử dụng:

  • Từ 3 – 6 tuổi: ngày 2 lần, mỗi lần 0,5 muỗng
  • Từ 6 tuổi và người lớn: ngày 1-2 lần, mỗi lần 1,5 muỗng

Hướng dẫn cách pha:

Sử dụng sữa non alpha lipid đúng cách mới đem lại hiệu quả tốt nhất:

B1: Dùng thìa gạt để trộn đều bột sữa trước khi pha

B2: Sử dụng bình lắc và thực hiện các bước sau:

  • Cho 150ml nước đun sôi để nguội (nước ấm <30 độ C) vào bình lắc
  • Cho 1,5 muỗng (16g) bột sữa vào bình lắc
  • Nắp bình và lắc đều tay đến khi sữa sánh lại

B3: Đổ ra cốc và thưởng thức

Giá: 1.280.000đ (lọ 450g) 

>>Xem thêm: Review về sữa non Alpha Lipid có tốt không?

Mua ngay

Phương pháp cải thiện cân nặng cho trẻ

Chế độ ăn đa dạng, cân bằng

da-dang-hoa-thuc-don-giup-be-an-ngon-mieng
          Kế hoạch tăng cân hoàn hảo nhất sẽ bắt đầu từ việc đa dạng hóa món ăn

Kế hoạch tăng cân cho bé hoàn hảo nhất sẽ bắt đầu từ việc đa dạng hóa món ăn. Mẹ phải khéo léo trong việc đưa ra thực đơn đủ 4 nhóm chất: đạm, chất béo lành mạnh, chất xơ, cùng các loại vitamin và khoáng chất, trang trí hình thức bắt mắt hơn để trẻ thấy kích thích và tò mò về món ăn. Ngoài ra mẹ nên thay đổi thực đơn thường xuyên, không nên cho trẻ ăn một món yêu thích quá lâu, trẻ sẽ nhanh chán hoặc không có hứng thú với việc thử món ăn mới.

Một số thực phẩm giúp bé tăng cân đều mẹ nên bổ sung thường xuyên cho bé:

  • Thịt, cá: Thịt, cá là hai thực phẩm giàu calo không thể thiếu trong thực đơn để giúp bé tăng cân. Tuy nhiên việc ăn quá nhiều thịt có thể gây hại cho sức khỏe, vì vậy cha mẹ nên cân đối lượng thịt trong khẩu phần ăn của con.
  • Quả bơ: Quả bơ chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú giúp bé phát triển. Quả bơ chứa hàm lượng chất béo có lợi rất tốt cho sức khỏe tim mạch và tiêu hóa của con trẻ. Mẹ nên xay bơ nhuyễn cho con ăn dặm hoặc kết hợp bơ với sữa cho trẻ để làm món ăn vặt hoặc ăn phụ tuyệt vời giúp bé tăng cân lành mạnh.
  • Sữa chua: Hai loại thực phẩm này không chỉ giàu calo, còn kích thích tiêu hóa ở trẻ, giúp bé nhanh chóng có cảm giác đói và ăn ngon miệng hơn.

Bên cạnh đó, mẹ không nên cho trẻ ăn đồ chiên, kẹo, khoai tây chiên, đồ ăn nhanh hoặc uống nước ngọt…sẽ gây ra tình trạng táo bón, chán ăn, lười ăn ở trẻ. 

Một số mẹo có thể kích thích bé ăn ngon hơn:

  • Rủ thêm bạn hàng xóm qua ăn cùng để tạo cảm giác ganh đua thi nhau ăn ở trẻ
  • Giả vờ thử đồ ăn trước, khen ngon để trẻ thấy thích thú và hào hứng thử đồ ăn mới
  • Sinh thêm thành viên mới, đứa bé nhìn đứa lớn, đứa lớn trông đứa bé ăn rồi tự giác ăn ngon miệng luôn.

Uống đủ nước

cung-cap-du-nuoc-moi-ngay-cho-be
                     Nước giúp tăng cường chuyển hóa cơ các chất trong cơ thể

Nước giúp tăng cường chuyển hóa cơ các chất trong cơ thể, hỗ trợ quá trình tiêu hóa hiệu quả, phần nào hạn chế táo bón. Mẹ hãy đảm bảo cung cấp đủ nước mỗi ngày ở trẻ.

Nhu cầu cung cấp nước ở trẻ theo cân nặng:

  • Trẻ từ 1 – 10kg: 100ml/kg cân nặng.
  • Trẻ từ 11 – 20kg: 1.000ml/10kg đầu + 50ml/kg/1kg cân nặng tăng thêm.
  • Trẻ từ 21kg trở lên: 1.500ml/20kg đầu + 20ml/1kg cân nặng tăng thêm.

Vận động thể chất thường xuyên

van-dong-the-chat-thuong-xuyen
         Vận động thể chất giúp trẻ tiêu hao năng lượng, kích thích sự thèm ăn ở bé

Vận động giúp bé tiêu hao năng lượng, kích thích sự thèm ăn ở trẻ, đến bữa bé sẽ tự giác ăn và ăn ngon miệng hơn. Bố mẹ nên thường xuyên cho trẻ vận động ở môi trường ngoài, vui chơi cùng bạn bè, đi bơi, đi bộ hoặc tập chạy ở công viên…

Kết luận

Trên đây là 3 sản phẩm sữa non tốt nhất dành cho trẻ muốn tăng cân HealthSK tổng hợp lại. Hy vọng rằng qua những chia sẻ này sẽ giúp mẹ có được những lựa chọn tốt nhất cho bé nhà mình.

Bài viết liên quan

Mua hàng chính hãng